健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒

食材用料

芋头汤的做法

• 1.把芋头洗净去皮切丁，南瓜去皮切丁

• 2.虾皮洗干净,油渣切小块、尖红椒切丁

• 3.锅加热，倒入油，把图一倒入锅中翻炒

• 4.翻炒一会儿加入水，漫过芋头、南瓜丁，盖上锅盖

• 5.等锅中煮沸后，加盐、倒入图二食材继续煮，煮烂后加入鸡精、香油、青祘末

• 6.一碗鲜美的芋头汤烧好了

• 7.成品图